胃病喝茶-最好喝紅茶,喝綠茶須注意幾點

胃病喝茶-最好喝紅茶,喝綠茶須注意幾點 1

俗話說「十人九胃病」,胃病是很常見的一種疾病。胃病的症狀有輕有重,最常見的有上腹部不適或疼痛、噁心、嘔吐、腹瀉、食慾不振,胃及十二指腸潰瘍的症狀則為上腹部燒灼痛,特別是在兩頓飯之間,早餐或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之後發生。

華人都愛喝茶,但是胃病患者最好喝紅茶。因為綠茶是未經發酵的,性寒,屬陰,含有茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸、葉綠素和維生素等成分,具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用。

胃病患者包括有慢性胃炎或消化性潰瘍者,本身疾病具有季節性,春季是易發病季節;多數胃炎和消化性潰瘍的發生均與胃酸及胃液分泌異常有關,部分屬中醫「胃寒」者。

胃病患者喝綠茶需要注意以下幾點:

胃酸多者不要喝綠茶:綠茶中的茶多酚、咖啡鹼刺激胃黏膜使胃酸分泌增多,會引起胃部燒灼感、易飢餓、燒心、泛酸等胃酸增多表現;

「胃寒」者不要喝綠茶:往往很多胃病患者吃冷食物或者吹冷風、受涼後會引起胃痛,這類患者不宜喝綠茶;綠茶性寒易誘發胃病。

不要空腹喝茶:空腹喝茶不僅增加對胃黏膜的刺激,同時稀釋了胃液降低消化功能,大量飲用的話還會引起頭暈、心慌等不適。

不要喝新茶:因為採摘下來存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醇類及醛類物質,對胃黏膜的刺激作用較強,容易出現不適。

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