長期對著屏幕容易長雀斑,皮膚會變差?

長期對著屏幕容易長雀斑,皮膚會變差? 1

一直對著電腦,臉上長斑了怎麼辦?這是一個「新興」問題,原因是現代人無論工作還是閒暇時間,總是對著電腦、手機。可長斑真的和電子產品有關嗎?屏幕輻射真的會導致皮膚變差?

電腦屏幕的確會有一些輻射,但這並不代表對著屏幕就一定會長斑。臉上長斑並非單一因素導致,一些不良的生活習慣也是長斑的誘因。

臉上長斑和皮膚老化有關。雖說室內紫外線不強,但長期積累也一樣會造成損傷。女性都特別關注皮膚,卻總容易忽視「光老化」問題。

什麼是光老化?實際上,皮膚老化包括自然老化和光老化兩種。光老化是由於皮膚長期受到日光照射所引起的損害,表現為皮膚粗糙、增厚、鬆弛、深而粗的皺紋,局部有過度的色素沉著或毛細血管擴張。長斑,就是色素沉澱的結果。隨著年齡增長,皮膚狀態本就是每況愈下。如果還不注意保護,沒日沒夜對著電腦、熬夜工作、煲劇、打遊戲,皮膚出現問題也是可預見的。

電子產品是如今生活工作中不可或缺的一部分,不用顯然不可能,那如何能減少對皮膚的傷害?首先,還是要養成良好的生活習慣,不要熬夜、不要沉迷。此外提供兩個建議:在屏幕前再放一塊玻璃以及涂點防曬產品。

簡單一塊玻璃,就幾乎可以隔斷電腦屏帶來的「光老化」。至於防曬,這又是老生常談,但依舊有很多人不瞭解防曬對於皮膚的重要性。

市面上有很多防曬產品,大家可以有選擇的購買使用。不少人有誤區,認為不去海邊、不在室外工作,用不用防曬產品都無所謂,總以為「防曬」就只是一個噱頭。

實際上,防曬的確一年四季都需要。紫外線無處不在,雖然,室內的紫外線要少很多,但長期以往的積累依舊不容小覷

施偉民主任解釋,紫外線可以分為長波段的UVA,中波段的UVB和短波段的UVC。其中UVC在進入大氣層時,在臭氧層的防護下被隔離,能輻射到地面的只剩下UVA和UVB了。UVA是令皮膚提前衰老的最主要原因,可穿透皮膚的真皮層,使皮膚曬黑,並導致脂質和膠原蛋白受損,引起皮膚光老化甚至皮膚癌。

更重要的是,UVA可以折射進室內,又稱「室內紫外線」,由於其能深入真皮層,會對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞,所以UVA不但是會激髮色素合成而使膚色「變黑」更是造成皮膚老化及細紋產生的主要禍首。這也就是為何防曬每天都需要的原因。

生活中,有人嫌防曬霜塗著難受不喜歡用,也有人因為要多涂一層防曬霜在臉上覺得麻煩而不用。施偉民主任表示,如今不少護膚品裡面也都有防曬成分,僅應對室內防曬的話,基本也夠用了。

分享文章:

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *