飲食多菜少脂肪 助防黃斑病變

飲食多菜少脂肪 助防黃斑病變 1

活得好 由於老年黃斑病變的確切病因未確定,至今沒有明確的預防方法,但,戒菸與合理的飲食(多攝取綠葉蔬菜、少攝取高脂肪食物)有助降低風險。 國大醫院眼科中心高級顧問醫生陳瑋婷接受《活得好》訪問時也引述一項醫學研究:美國國立眼科研究所年齡相關性眼病研究(AREDS,Age Related Eye Disease Study)發現,服用一種特殊的抗氧化劑(包括維生素C、E、β胡蘿蔔素、鋅和微量元素的合成配方藥)能有效減少晚期老年黃斑變的風險。 不過醫生提醒,雖然該研究結果顯示,這種眼用抗氧化劑能幫助可能發展成晚期老年黃斑變性的高風險人群保持視力,但並不能把病治癒。醫生一般只建議高風險人群服用,包括: […]

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如何防治高度近視?

如何防治高度近視? 2

患有近視程度正在逐漸加重,未來將面臨80%-90%的成人近視。而且,近視發病的年齡越來越小。那麼,近視發病原因是什麼?如何防止孩子的近視度數不斷加深呢?且聽眼科專家怎麼說。 近距離用眼是近視原因 眼科主任醫師認為,除了病理性近視或先天性近視外,我們絕大多數青少年的近視為單純性近視。 單純性近視的主要特點是:進展較慢;近視程度一般為低度或中度;遠視力多可理想矯正;其他視功能多屬正常;除了有相應的眼軸延長外,也可出現豹紋狀眼底、弧形斑,以及可能有的玻璃體混濁及輕度視網膜-脈絡膜變性;遺傳因素不明顯或不肯定。總之,單純性近視與長時間的近距離用眼有關。 「一個長期近距離用眼的青少年,他的眼睛一定是朝著 […]

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眼睛這麼乾會瞎掉嗎?

眼睛這麼乾會瞎掉嗎? 3

小梁今年剛從名牌大學畢業,一畢業就找到了一份電腦軟件設計的工作,白天上班8個小時,幾乎都在電腦前度過,晚上和週末加班是常態。下了班,小梁還喜歡打手游放鬆一下。還沒過多久,小梁就有了煩惱,他總覺得眼睛乾乾的澀澀的,看電腦沒多久眼睛就難受得不行,這究竟是怎麼了? 經過醫生的檢查以後發現,原來小梁是得乾眼病啦!種種的眼睛不舒服都是淚液的異常引起的。乾眼病的患者因為淚液的缺乏或淚液蒸發過強,出現眼部的不適症狀,並發生眼睛表面的損傷。乾眼病的常見症狀包括眼部乾澀、燒灼感、異物感、畏光等。部分患者因為眼部乾燥而對外界刺激敏感,主要症狀可能反而表現為迎風流淚,或者無法耐受隱形眼鏡等。 小梁一聽頓時發現好多症 […]

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糖尿病對眼睛的影響及危害及處置

糖尿病對眼睛的影響及危害及處置 4

糖尿病並不可怕,可怕的是它的併發症。而這些併發症之中,糖尿病眼病的發病率一直是居高不下。以下10個糖尿病患者最常問的眼底病變問題,你知道多少? 糖尿病會對眼睛造成損傷嗎? 肯定的。由於糖尿病主要表現為血糖高,會影響任何血管供應的器官。先是影響小血管供應的器官,如眼睛和腎臟,後續再影響大血管的器官,如肝、腦、心臟等。 那我的眼睛會出現什麼問題? 糖尿病會影響眼睛的任何一個部位,從而出現不同症狀。 1.黃斑部水腫:黃斑部位於視網膜的正中心,是視力最敏銳之處,也是對於缺血最敏感的地區,當血流不順暢時,黃斑部容易水腫,感光的機能相對地降。 2.眼球內出血:新生血管破裂造成眼球內出血(玻璃體出血),光線 […]

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