胃病喝茶-最好喝紅茶,喝綠茶須注意幾點

胃病喝茶-最好喝紅茶,喝綠茶須注意幾點 1

俗話說「十人九胃病」,胃病是很常見的一種疾病。胃病的症狀有輕有重,最常見的有上腹部不適或疼痛、噁心、嘔吐、腹瀉、食慾不振,胃及十二指腸潰瘍的症狀則為上腹部燒灼痛,特別是在兩頓飯之間,早餐或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之後發生。 華人都愛喝茶,但是胃病患者最好喝紅茶。因為綠茶是未經發酵的,性寒,屬陰,含有茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸、葉綠素和維生素等成分,具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用。 胃病患者包括有慢性胃炎或消化性潰瘍者,本身疾病具有季節性,春季是易發病季節;多數胃炎和消化性潰瘍的發生均與胃酸及胃液分泌異常有關,部分 […]

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糖尿病人過年血糖易失控,聚餐最好以茶代酒

春節假日,不少糖尿病患者卻為「吃喝」犯愁了,一方面想與家人共享美酒佳餚,另一方面又擔心無度飲食會引起血糖升高。浦南醫院內分泌科主任劉連勇告訴糖尿病病人幾點春節飲食秘籍,保糖友們照樣能過一個健康、快樂祥和的新春佳節。 菜餚油水不宜大 宴席上雞鴨魚肉較多,動物油的含量較高,而且烹調中多採用油炸煎炒,這樣脂肪含量更高。高脂肪膳食不僅會增加體重而且會降低體內胰島素敏感性,升高血糖,還會誘發高血脂、心腦血管疾病,所以糖尿病患者要少吃葷和油炸食品。 在選擇肉類的時候,糖友們還要記住這句話:四條腿的不如兩條腿的,兩條腿的不如沒有腿的。意思是,選擇四條腿的豬肉、牛肉,不如選擇兩條腿的雞肉、鴨肉,而更好的選擇是 […]

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