得了甲狀腺結節就與海鮮無緣了嗎?了解什麼是甲狀腺結節

得了甲狀腺結節就與海鮮無緣了嗎?了解什麼是甲狀腺結節 1

當季的魚蝦蟹等海產品總能用「鮮」刺激我們的味蕾,是不容錯過的美味。然而在我們的概念中,海鮮含碘量普遍偏高,而碘作為合成甲狀腺激素的原料,會不會對甲狀腺結節有不良影響呢?得了甲狀腺結節是不是就和海鮮無緣了?

什麼是甲狀腺結節?

要解開這個問題,首先我們要知道什麼是甲狀腺結節?

甲狀腺是人體最大的內分泌腺,分泌的甲狀腺激素是維持人體正常生命活動的重要物質,參與人的生長、發育和全身代謝的調節。甲狀腺結節是甲狀腺疾病中最常見的表現形式,指甲狀腺細胞生長異常,在甲狀腺內形成的團塊,它是多種甲狀腺疾病的體徵,從最常見的結節性甲狀腺腫、甲狀腺囊腫、甲狀腺腺瘤,到凶險的甲狀腺癌都有可能。

甲狀腺結節的患病率約為32.4%,也就是說接近1/3的人都有甲狀腺結節,在各個年齡段的男女人群中均可見到,是臨床上較為常見的疾病。

甲狀腺結節與碘有什麼關係?

碘是人類乃至各種生物所必須的微量元素,是合成甲狀腺激素的原料。甲狀腺的基本構成單位——濾泡,對於碘有很強的聚集作用,每日飲食攝入的碘有1/3進入甲狀腺,全身90%的碘都集中在甲狀腺。

對於甲狀腺而言,缺碘和碘過量都是引發甲狀腺結節的原因。

缺碘使甲狀腺激素缺乏,體內促甲狀腺激素水平升高,一些敏感區域就會出現增生,並隨時間延長而擴大,融合形成結節。

同樣的,橋本合併甲減後也會引起體內促甲狀腺激素水平升高,甲狀腺組織增生而出現結節。

我們平時食鹽中添加的碘可以滿足機體的正常生理需要,若長期刻意減少或大量進食含碘量高的食物,都易引起甲狀腺結節。

甲狀腺結節患者怎麼吃碘?

海鮮真的不能吃嗎?

從以上甲狀腺結節與碘的關係可以看出,病因不同,解決方法就要因人而異,不能一概而論。

1.甲狀腺結節伴甲功正常的患者可以不用忌碘,適量的海鮮對這類患者是沒有問題的。

2.甲狀腺結節伴有甲亢的患者,應食用無碘鹽,禁食海產品,特別是海帶、紫菜、海魚等高碘海產品,並且儘量避免使用含碘藥物。甲狀腺功能控制正常以後可以偶爾吃點含碘低的海鮮。

3.橋本甲狀腺炎伴有甲亢的患者應忌碘飲食,沒有甲亢可以「低碘」飲食,可以食用加碘鹽,但要限制高碘海產品。

4.甲狀腺結節伴有單純性甲減的患者,可以適當攝入海鮮這類含碘豐富的食物。

所以,不要以為自己得了甲狀腺結節就與海鮮無緣,甲狀腺結節並不是單純的一種疾病,而是一大類疾病的總稱,其中包括各種不同的類型,明確自己的病症,對症下藥,合理飲食。

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