怎樣選擇床墊?

怎樣選擇床墊? 1

一般人對彈簧床墊常有錯誤的認識,以為「軟」就是舒適,或是認為老年人就應該睡「硬一點」的床。太軟的床墊,睡起來雖然舒服但容易陷落,導致翻身困難;而太硬的床墊則不能適當地承託身體各部位,反而對脊椎形成更嚴重的慢性傷害。

第一,就是先瞭解床墊的主要結構是否符合人體力學,是否可提供人體適度的支撐,在躺臥其上時,能維持一種最自然舒適的狀態,沒有絲毫壓迫與勉強。
第二,測試床墊的彈性硬度,由於人體脊椎並非呈一直線,而是s型,因此需要適當的硬度支撐,一張富有極佳彈性的彈簧床墊,才能獲得舒適的睡眠。
第三,考慮床墊的尺寸大小,選購床墊時,將個人身高加上20釐米為最佳尺寸,這樣給頭及手腳伸展留有空間。
第四,因為每個人對床墊的軟硬彈性需求不同,尤其是老年人更需特別注意其睡眠的習慣,太軟的床墊易塌陷,起身困難。因此選擇硬度較高的床墊為宜。
第五,選擇值得依賴且有良好信譽的知名品牌。不要盲目迷信進口床墊,而要看廠家產品質量保證書。
第六,放鬆心情以各種姿勢試躺、翻轉,感受床墊對身體各部位的接觸與支撐,在試躺時感受其床墊的觸感及軟硬度。
新床墊在購買使用第一年,每二至三個月正反、左右或頭腳相互翻轉一次,使床墊彈簧受力均勻,之後約半年翻轉一次即可。

市場上買的床墊厚薄尺寸就那幾種,你選則厚度時參考一下床的高低是否符合你就行

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