近四成兒童有貧血,補血究竟該怎麼補?

近四成兒童有貧血,補血究竟該怎麼補? 1

貧血是兒童的常見疾病,病因各種各樣,其中缺鐵性貧血是臨床最常見的營養性貧血,多見於6-24個月。據統計,我國近40%的學齡兒童及幼托兒童有不同程度的貧血。由於貧血會影響全身各臟器的功能和寶寶身體的發育,那麼該如何預防及早期識別、治療貧血呢?

為什麼寶寶容易得缺鐵性貧血?

簡單來說,兒童特殊的生長發育決定了寶寶比成人更容易得缺鐵性貧血。由於寶寶的生長發育速度較快,對鐵的需求量直線上升。而長期純母乳喂養,不合理的輔食添加、偏食、早產、慢性腹瀉、寄生蟲感染、牛奶過敏、腸息肉等都是導致缺鐵發生的原因。

何時需要警惕寶寶貧血?

貧血的寶寶臉色蒼白、表情冷漠不愛笑,注意力不集中,反應慢,大小孩會主訴有頭暈、疲乏,食慾減退,甚至有些小朋友有奇怪的愛好,喜歡吃「花園裡的土、牆上掉下的牆皮」等。指甲可出現反甲等。

寶寶貧血怎麼辦?

及時來醫院就診,由醫生判斷是否為缺鐵性貧血,因為輕微貧血的寶寶外表是看不出來的,而貧血的原因也眾多。

去除病因:對飲食不當的,糾正不合理的飲食習慣和食物組成;有其他疾病的,積極治療。

補充含鐵食物:當寶寶開始吃固體食物時,多吃含鐵食物,如雞蛋黃、菜粥等,避免過量吃糖。同時可補充富含維生素C的食物,比如西紅柿、菜泥等。父母多做一些適合孩子口味的補鐵菜餚,同時用鐵鍋做菜,這樣不僅補鐵補血有利於改善和預防兒童缺鐵性貧血。

必要時口服鐵劑治療。並要定期醫院隨訪。

如何預防寶寶貧血?

提倡母乳喂養,因為母乳的鐵的吸收率較高;如不能用母乳喂養時,採用強化鐵配方奶喂養。

4~6個月即開始添加含鐵豐富的輔食(鐵強化米粉,燕麥,肝臟,瘦肉等),如果輔食加得不理想,可以添加一些鐵劑。對於早產兒或者低出生體重兒需要額外的補充鐵劑。母乳喂養的早產兒可以通過添加母乳強化劑來補充鐵劑。

做好健康檢查工作,定期進行貧血普查,做到早發現、早治療。

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