春節長假，很多年輕朋友喜歡邀約諸多好友到「KTV」一展歌喉，以此告別過去一年學習、工作的緊張和疲憊，用放鬆的心情迎接新的學習和工作。一張一弛是文武之道，筆者並不反對，但據瞭解，一些「K歌之王」往往會連續「作戰」而不知疲倦，門診中有為數不少的因嗓音嘶啞前來就診的患者，他們往往比較年輕，都有「K歌」的經歷，沙啞的嗓音，疼痛的咽喉影響了學習和工作。作為一名耳鼻咽喉的專科醫生有必要給大家一些善意的提醒，敬請年輕的朋友們「K歌」用嗓多節制。 在進入正題前，筆者先向朋友們簡單介紹一下聲音產生的機制。聲音是由發音器官——喉的肌肉帶動聲帶振動發出的，而產生振動的動力源則來自我們呼吸道的氣流。當我們吸氣時，氣流 […]

就快過年了，這對於高尿酸血症和痛風的人群來講，可以說是幾人歡喜幾人愁。一些指標長期穩定的人群已在開始享受美味人生，畢竟「世間唯美食與愛不可辜負」。 然而，還有相當一部分的人群苦於沒有找到合適自己的調理和治療方式，一次次的哀嘆「我已經和兔子一樣就只吃蘿蔔了，為什麼尿酸還是居高不下，為什麼痛風還在發？」也因此有一部分群體不再聽從醫囑，想吃吃、想喝喝，痛了就自己買一些止痛藥吃。 入冬了，各式肥厚甘膩的美食紛紛上桌，針對這些陷入極端的群體，我們該怎樣去幫助他們，去管理自己的食譜和疾病呢？ 首先我們需要知道的是，高尿酸不一定是吃出來的，飲食因素導致的尿酸合成屬於外源性的嘌呤攝入，只佔到體內尿酸來源的20 […]

好文案只戳人心，其實一些影視作品的文案中，不乏有對於婚姻的描寫。今天我們就從這些文案中體會婚姻的真諦。 1.沒有愛情的婚姻是不道德的婚姻，僅有愛情的婚姻是不現實的婚姻。 ——《雙核時代》 2.婚姻不幸福，不是因為缺乏愛，而是因為缺乏友誼。 ——尼采 3.圍在城裡的人想逃出來，站在城外的人想衝進去，婚姻也罷、事業也罷，人生的慾望大都如此。 ——《圍城》 4.其實二十多歲漂亮有身材的女人並不可怕，她們太年輕，閱歷修養都不行，只能滿足男人的虛榮心，沒法跟他們深度交融，就像甘蔗，吃一口挺甜，嚼一嚼就剩渣了，不能從根本上動搖男人的軍心。真正可怕的反倒是又成熟又漂亮又善解人意的那種，這種女人就像秘製橄欖， […]

孩子,我要求你讀書用功,不是因為我要你跟別人比成績,而是因為,我希望你將來會擁有選擇的權利,選擇有意義、有時間的工作,而不是被迫謀生。當你的工作在你心中有意又,你就有成就感。當你的工作給你時間,不剝奪你的生活,你就有 尊嚴。成就感和尊嚴,給你快樂。龍應台《親愛的安德烈》 你多學一樣本事, 就少說一句求人的話。 我怎敢倒下、我身後空無一人。 二十出頭的年紀是用來脫貧的, 不是用來脫單的。 富人千姿百態,窮人大致相同。 實在放不下的吋候,去趟重症病房 或者墓地,你容易明白,你已經得到大多,再要就是貪婪,吋間太少,好玩兒的事兒太多,從尊重生命的 角度,不必糾纏。 這些年我ー直提醒自己一件事情 千方不 […]

很多人接觸咖啡，都是從雀巢速溶開始，可是你會發現，越來越多人在你面前裝X，告訴你速溶不算咖啡，「地下鐵」、「90度」之類的店，賣的都只是「糖水咖啡」，甚至連星巴克的咖啡都是不上檔次的低端咖啡！聽到這樣的話，你的第一反應是不爽，但是又不願意請教，也不肯查資料從零學起。沒事，三分鐘，讓你學會並賣弄咖啡知識。 先說咖啡分類，先別管什麼拿鐵、卡布奇諾、藍山、單品、虹吸、滴濾……稀奇古怪的詞語太多，到了咖啡店看都看不懂，我們又不願意在高級場合喪失逼格，只好看到別人點什麼自己就點什麼。別怕，你只要記住唯一法則：「點單品咖啡，不加糖不加奶，大口喝完。 」喝完你還可以說一句：「嗯，口感很醇厚。」整個場面被你H […]

1、我一同事，每天喜歡站在空曠的大平台上仰望飛機飛過，每次只要看到飛機飛過頭頂，就使勁搖手機！我問他幹嘛？他說這樣說不定能搖到一個空姐。 2、朋友在殯儀館守靈，半夜閒著無聊，就用微信搜附近的人，竟搜到一妹子，隨即給妹子發了條兒信息。過了半天收到對方回覆：大哥，能給俺燒台iphone5嗎？俺喜歡黑色的！謝謝！好人一生平安！ 3、一少婦買了iphone打算越獄。到店裡不知道怎麼說，憋了半天爆了一句＂老闆，我要出軌！＂老闆愣了幾秒，果斷給她裝了微信。 4、一次和女友用微信聊天，剛按住語音通話鍵，突然樓上住的女孩跑進來大聲說了句：我的內褲掉在你這裡了！我一慌張就鬆開了那個按鍵，結果就發出去了。 5、我 […]

上個月，出生於1989年12月的廣東網絡作家「風輕揚」開啟網文界純電子訂閱新紀錄：他所著《凌天戰尊》自在創世中文網連載以來，純電子分成稿費在2016年12月達到了77萬元。單月收入77萬元，僅是電子分成（不包括IP改編收益），想想就很驚人有木有！ 「風輕揚的成績非常好，近半年來月銷百萬，最高日銷五萬，一年銷售過千萬。」閱文集團玄幻頻道負責人太山告訴澎湃新聞記者，作為閱文集團新出爐的網絡文學「十二天王」之一，風輕揚已力壓知名白金大神，成為了2016年度當之無愧的玄幻小說的銷售王。 「我現在全職寫網文，一天更6000字，早上、下午各一章。」1月18日，風輕揚接受澎湃新聞記者專訪，「小時候很多同學都 […]

近年來，隨著自媒體興起，一部電影公映後，各種評論就會蜂擁而至。比如，對吳天明導演最後一部作品《百鳥朝鳳》的評價，讚揚者稱「片中散發的自信、理想與尊嚴，令人高山仰止」；批評者則直言「簡單質樸不是藝術平庸的擋箭牌」。再比如，《擺渡人》上映，面對來自公眾號聲勢浩蕩、眾口一詞的批評之聲，監製王家衛以微博回應，又獲得了諸多電影人的轉發支持。在選擇觀看哪部電影時，有人迷信豆瓣、格瓦拉等社交軟件的評分體系，有人相信朋友圈裡朋友的推薦，有人看院線哪個排片多看哪個……尤其是近日，在有關「影評公信力」的爭論不絕於耳之時，我們變得更加疑惑。面對如此多樣的途徑和選擇，究竟該相信誰？電影好不好看，到底誰說了算？ 答案很 […]

本文由GAMECORE轉錄而來，作者為大陸人白广大 導語：由台灣赤燭遊戲研發的恐怖冒險遊戲《返校》已經於13日在Steam上架。這部以台灣六十年代的一場校園悲劇為題材的遊戲，其中折射的歷史背景與文化風貌，對於當時生活在台灣的人們來說可能多少耳熟能詳，但對於廣大中國大陸玩家來說，對這段歷史的記憶和認識卻可能是非常陌生的。 有鑑於此，不才整理了一些有關台灣「戒嚴時期」的歷史記錄與事件，幫助各位玩家深入瞭解那些深藏在故事背後的血淋淋的真實。 一、世界史上最長的戒嚴令 一、發現匪諜或有匪諜嫌疑者，無論何人均應向當地政府或治安機關告密檢舉。 二、人民居住處所有無匪諜潛伏，該管保甲長或裡部長應隨時嚴密清查 […]

有一女性月經過後常有清水狀不明分泌液體，後來看醫生後經過多次治療扔沒有完全好轉。這私處出水，無色無味，還伴隨著陰道瘙癢，這到底是怎麼回事？水狀分泌物又是什麼？   陰道出水的原因 對於久坐辦公室的上班族，肥胖和血糖高可能會控制不佳，這些因素就會導致骨盆腔循環差，抵抗力弱易引起陰道感染。如果天氣潮濕，陰部就易感染，容易引起水樣白帶。而一般正常女性的白帶應該是微酸性的黏稠物，顏色應呈蛋清透明或乳白色，微酸味，具有預防感染的作用，陰道出水的「水樣白帶」，可能是陰道炎、子宮頸炎、子宮肌瘤等引起這種現象。如果出現這種情況，應該要先檢查確定有無器官上的問題，排除子宮頸癌或子宮內膜癌、卵巢癌的風險。 女性如 […]