健康資訊|全球視野|個人部落格
古代夫妻婚後多年膝下無子，人人都會把矛頭指向女方。但我們現在知道，生育是男女雙方的事。長期不孕可能是女性的問題，但問題或許出在男性身上。 早前研究顯示，男性生育力在35歲以前還算穩定，但從40歲開始，精子的數量與活力就會開始下降。 另一方面，男性更年期（Andropause）來臨時，他們體內的雄激素分泌會逐漸減少。睾酮（testosterone）是雄激素的主要成分，也是決定男性特徵的最重要因素。睾酮下降對男性的生活質量有重大影響，包括造成血管、神經、性生活和心理等多方面的問題。不過，李經政醫生指出，與女性更年期不同的是，不是每個男人都會經歷更年期。大部分經歷更年期的男性年齡在50歲以上，但某些 […]
若家中有小孩患上手足口病，身旁的看護者也可能受到傳染。手足口病，什麼時候傳染性最強？症狀消失就不會再傳染嗎？且聽家庭顧問醫生解析。 成人和小孩都可能患手足口病，但小過五歲的孩童更易患病。不過，公眾無需太擔心，此病的病情一般輕微。 手足口病在患病後第一週最具傳染性。要留意的是，一些患者症狀完全消失後，仍可能傳染給別人。 一些人，尤其是成人，可能受到感染，但沒出現任何症狀，傳染性卻不減。 醫生強調，這就是為何一定要儘量保持良好衛生，如經常洗手，以減少受感染或傳播病毒的機會。 常見症狀 手足口病的常見症狀包括：手腳出疹、嘴巴生瘡、發燒等。 醫生提醒，孩子患病期間，可能因口瘡疼痛而少喝水，看護者應確保 […]
夏天來了，不少家長會趁這時候帶孩子外出，包括到公共游泳池游泳。一些家長擔心，由於手足口病是我國常見傳染疾病，孩子在公共泳池游泳，接觸到許多人，較易被傳染。如有手足口病患者在同一個泳池游泳，是否也會受到傳染？且聽家庭醫生解析。 手足口病患者的鼻子和喉嚨分泌物（如唾液、痰或鼻涕）、皰液以及糞便，可含引發手足口病的病毒，傳染途徑包括： ●親密接觸：如擁抱患者。 ●空氣：當患者咳嗽或打噴嚏，病毒通過空氣傳播。 ●接觸糞便：如為患者換尿片，然後未洗手就觸摸眼睛、鼻子或嘴巴。 ●接觸到受污染的物體和表面：如患者接觸過的玩具含病毒，而 有人觸碰過後，未洗手就觸摸眼睛、鼻子或嘴巴。 一些家長擔心，帶孩子到公共 […]
一些人喜歡以鹹蛋來配粥或飯，因為它的鹹味能助提升食慾。同時，很多人也知道，多吃咸食對身體不好。究竟鹹蛋的鈉和脂肪含量有多高？且聽營養師解析。 國立健保集團綜合診療所高級營養師王月芬接受《活得好》訪問時指出，鹹蛋富含鈉、脂肪和膽固醇。 一個生鹹蛋的鈉含量，是我們每日鈉攝取量的80％，或等同於四分之三碗馬來滷麵（加醬料）的鈉含量。 建議每日攝取量 高級營養師王月芬進一步指出，針對2000千卡的飲食，所攝取的每日建議含量為： ●鈉：2000毫克 ●脂肪：55至66克 ●飽和脂肪：22克 食 物 鴨蛋（ 整 個 ， 生 的 ） 鴨 蛋 黃（ 整 個 ， 生 的 ） 鹹 蛋（ 整 個 ， 生 的 ） 鹹 […]
近來關於美國醫師協會發表新指南，推薦大部分成人2型糖尿病患者的糖化血紅蛋白（HbA1c）目標值為7%-8%。理由是，美國醫師協會認為，HbA1c≦7%不能減少死亡和大血管併發症。但這與大部分現有指南不同，美國臨床內分泌醫師協會和國家糖尿病聯盟指南推薦，大部分糖尿病患者的HbA1c目標值應≦6.5%，中國2型糖尿病防治指南、美國糖尿病學會和歐洲糖尿病研究學會推薦的目標值為＜7%。 臨床工作中也常遇到這樣的問題，也有相關的業界大佬來問我的意見，畢竟血糖控制目標越嚴格，那麼使用降糖藥物和胰島素的量也會越大，這對於藥企而言是數以億計的生意利潤哎！ 那麼該如何看待此次美國醫師協會新指南放鬆控糖指標？成人 […]
上週四開彩的多多獎金滾至800萬元，你是否也加入下注人龍？ 無論下注額多少，任何賭博行為都會增加成癮風險；心理衛生學院國立成癮治療服務資深輔導員兼醫療輔助服務副主任蔡其原受訪解釋賭癮風險因素、問題賭博與病態賭博的分別，以及賭癮的治療方法。 小賭怡情——你同意嗎？ 其實，無論賭馬、賭球、下注多多或萬字票、打麻將，或是光顧賭場，舉凡賭博行為，都會提高成癮風險。 根據新加坡全國預防嗜賭理事會的3000人抽樣調查報告，18歲及以上新加坡居民中，52％在過去一年至少賭博一次，比2014年的44％高出八個百分點。此外，去年每十個華人中，有六人賭博，這比2014年的五人多。4d萬字票、多多博彩和社交賭博佔最 […]
一些性病或許會出現症狀，但很多時候是毫無症狀或症狀屬於短暫，很快就消失。有的患者因此以為性病不藥而癒了。醫生提醒，性病患者如果沒有接受適當治療，會引致長期併發症。 對於性病的治療，醫生會根據情況開處方藥物，如抗生素和抗病毒藥物。複診將根據治療與診斷而定。 如果性病患者沒有接受適當的治療，會引致長期併發症，如慢性疼痛、不孕，某些情況下，患者的心臟、眼睛和腦部也可能會受損。 建議性生活活躍者，尤其是那些不是一夫一妻制關係的人，定期接受性健康檢查（sexual health screening），別等到出現症狀時才前去看醫生，因為即使受到感染，也不一定會出現症狀，所以定期檢查身體很重要。 如何確診？ […]
全球每天有逾100萬起性病（STIs）病例。值得留意的是，一些性病有「死灰復燃」的趨勢，如梅毒。患上性病有什麼症狀？要如何保護自己？ 萊佛士皮膚科與整容醫療中心皮膚科顧問醫生劉美音接受《活得好》訪問時說，常見性病，包括愛之病、生殖器疣（genital-warts，俗稱菜花）、衣原體（chlamydia）、淋病（Gonorrhea）、皰疹（Herpes）等。 上述疾病，由細菌、真菌或寄生物造成，性活躍人群都可能受到影響，並通過人與人之間的親密接觸傳播。另外，性病也可能通過共用針頭、文身或穿耳洞、從母親傳給孩子，以及輸受污染的血液傳播。 留意以下症狀性病 雖然性疾病可能毫無症狀，但劉醫生指出，性活 […]
因為工作的需要，需要GA報表能跨網域的追蹤，方便檢視行銷結果。 但網路上使用GTM跨網域的中文教學文章較少，所以寫下這篇文章當作筆記。 看此文章前推薦你看: [Google Analytics] 簡單三步驟，一次搞懂GA的跨網域追蹤 (Cross-Domain Tracking) 目前跨網域追蹤的架構有兩種 選項一:需要跨網域的站同時使用同一追蹤代碼(如下圖)。 但此種方法會導致在各別網域專屬的資料檢視中，來自其他網域的流量全部會變成(direct)/(none)，嚴重扭曲了原本的追蹤資料。 選項二:新增一個跨網域專用的追蹤代碼(如下圖) 建議使用選項二，避免把原有的資料用髒。而我們接下來要實 […]
每年5月19日是炎症性腸病日，但大家對炎症性腸病（Inflammatory Bowel Disease，簡稱IBD）的瞭解或許不深。有什麼導因及症狀？ 炎症性腸病是一種慢性腸道炎症，主要為克隆氏症（Crohn’s Disease）和潰瘍性結腸炎（Ulcerative colitis），兩者症狀基本上類似。 在臨床上，患者一般會表現為腹痛（疼痛通常是斷斷續續的)、腹瀉（糞便可能有或沒有血），其他症狀可能包括發燒、體重減輕、靠近肛門部分疼痛。 ● 克隆氏症： 影響從口到肛門的整個腸道。 症狀：更可能有腹痛。 ● 潰瘍性結腸炎： 只影響大腸。 症狀：更可能有腹瀉（糞便可能有或沒有血）。 […]