夏日炎炎,蚊蟲卻不畏高溫開始瘋狂叮咬的freestyle模式,蚊蟲在耳邊嗡嗡作響不僅影響睡眠,被叮咬一口更是瘙癢難耐。哪些人群最容易招蚊蟲?被蚊蟲叮咬後如何處理?預防蚊蟲叮咬的方法有哪些? 哪些人容易招蚊蟲 夏季是各種昆蟲活躍和大量繁殖的季節,蚊蟲叮咬非常容易中招。哪些人更容易招惹蚊蟲呢?人們時常調侃「招蚊子因為血型」,其實不然。 總的來說,代謝率高的人:如肥胖人群、兒童、年輕人,或者愛運動、體溫高、容易出汗的人,都易招來蚊子;一些特殊氣味,包括汗味、特殊香料的味道,也是蚊子喜歡的;還有那些愛穿深色衣服或者膚色較深的人也比較容易被蚊子叮咬。 在和蚊蟲大戰三百回合的時候,提醒您常見的蚊蟲叮咬,發 […]
多巴胺只和愛情快感有關?它卻還關乎成癮和精神分裂症
「荷爾蒙決定一見鍾情,多巴胺決定天長地久,腎上腺決定出不出手。」 這一「多巴胺愛情理論」在網上熱傳,「當兩人相互吸引時,丘腦就開始下令分泌『愛的使者』——多巴胺。」事實上,多巴胺並沒有人們想像中這麼浪漫,除了愛情和快感,成癮和精神分裂症等疾病也和多巴胺有關。 多巴胺是存在於中樞神經系統中的一種神經傳導物質,是一種能直接影響人的情緒、激發人對異性好感的神經傳導遞質。然而,它在傳遞快感信息的同時,卻也和成癮有著千絲萬縷的關係。 成癮的事物大多會給我們帶來強烈的快感,這也是產生依賴性的基礎。而許多神經科學家認為,多巴胺回路就是腦內負責獎賞和快感的腦回路。儘管成癮的機制目前在醫學界還存在爭議,但比較一 […]
老年人骨質疏鬆性骨折如何預防
俗話說「人老就怕摔」,因為老年人摔跤後很容易發生骨折,其中有一部分自此臥床不起,需要他人照顧,生活質量嚴重降低。在目前發達的醫學條件下,「人老骨脆」可通過合適的方法預防。 有人認為「人老骨脆」是正常現象,所以就默默承受著腰背部疼痛、疲乏無力和骨折帶來的痛苦,腰背部逐漸挺不直,越來越「老態」。那麼,對於「人老骨脆」醫學上真的沒有辦法嗎?「腰越來越彎」真的正常嗎?其實這些觀念是在醫學不發達時人們對疾病的認識不夠,而現在隨著老齡社會的到來,對老年病的關注和研究越來越多,已經可預防和治療「人老骨脆」。 「人老骨脆」在醫學上稱為骨質疏鬆症,常常發生在圍絕經期女性或70歲以後的老年人,也有一些特殊的類型發 […]
胃病喝茶-最好喝紅茶,喝綠茶須注意幾點
俗話說「十人九胃病」,胃病是很常見的一種疾病。胃病的症狀有輕有重,最常見的有上腹部不適或疼痛、噁心、嘔吐、腹瀉、食慾不振,胃及十二指腸潰瘍的症狀則為上腹部燒灼痛,特別是在兩頓飯之間,早餐或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之後發生。 華人都愛喝茶,但是胃病患者最好喝紅茶。因為綠茶是未經發酵的,性寒,屬陰,含有茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸、葉綠素和維生素等成分,具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用。 胃病患者包括有慢性胃炎或消化性潰瘍者,本身疾病具有季節性,春季是易發病季節;多數胃炎和消化性潰瘍的發生均與胃酸及胃液分泌異常有關,部分 […]
嬰幼兒拉肚子要防脫水,飲食要如何控制
夏季是各種腸道傳染病的高發季節,尤其是嬰幼兒的身體抵抗力相對較弱,稍不注意就會惹上腹瀉的煩惱。白白胖胖的小寶貝,幾天腹瀉之後變得精神萎靡,體重減輕,愁壞了不少家長。 寶寶腹瀉俗稱「拉肚子」,腹瀉病是指以多病原、多因素引起的大便次數增多和大便性狀改變為特點的消化道綜合徵,是嬰幼兒最常見的疾病之一。6個月至2歲嬰幼兒發病率高,1歲以內約佔半數,是造成兒童營養不良、生長發育障礙的主要原因之一。 寶寶腹瀉了該怎麼餵養呢?家長會覺得寶寶腹瀉,一天拉這麼多次,應該讓寶寶多吃點,這樣才能增加抵抗病原的能力,事實上,這樣的想法是錯誤的!寶寶腹瀉時,減輕胃腸道負擔是重中之重,注重水分補給,防止脫水是關鍵。 餵前 […]
馬鈴薯發芽不能吃,那地瓜發芽呢
地瓜是個好東西,甜甜糯糯又管飽。想減肥的人,就可以適量吃地瓜作為代餐。可地瓜如果發芽了怎麼辦?都說馬鈴薯發芽有毒不能吃,那地瓜發芽了是不是也有毒?並沒有。植物學博士表示,地瓜發芽依舊可以食用,不具有毒性。同時,地瓜的嫩葉本身也可以食用。 馬鈴薯發芽有毒,是因為馬鈴薯中含有龍葵素,這是一種生物鹼,是植物的自我保護措施。龍葵素能對抗黴菌、細菌和害蟲,所以是有一定毒性。正常馬鈴薯龍葵素含量很低,1斤不到0.05克(大約1顆綠豆大小),煮熟食用沒有問題。但馬鈴薯皮發青、發紫或者發芽後,龍葵素含量會明顯上升,產生澀口或苦味,最好不要吃。如果你感覺馬鈴薯有這樣的口感就別吃了。 如果真發生馬鈴薯中毒的情況, […]
兒童夏天能不能吃冰、打赤腳,睡覺出汗是否缺鈣?
夏季吃冷飲?專家:不建議 兒童醫生指出,大量快速地進食冷飲,會損傷兒童稚嫰的胃黏膜,引起急性胃痙攣,導致腹痛、腹瀉、食慾不振,需要較長時間恢復。反覆發生,長此以往,必然帶來胃部疾病,甚至出現營養問題。 現在臨床上,成人的疾病幼年化,兒童胃出血、急性糜爛性胃炎不少見,「原因不明」的腹痛更是常見,與飲食不合理、暴飲暴食、冷食過多、刺激性飲食不無關係。此外,冷飲中糖分、油脂的含量比較高,吃多了對兒童的健康和營養攝入沒有益處,因此醫生建議兒童遠離冷飲。 入睡後狂出汗是缺鈣?專家:不一定 有些媽媽會說,兒童每天入睡後1個小時左右渾身出汗,一整塊大的汗巾都會濕,這是不是缺鈣?兒童醫生指出,很多兒童晚上出汗 […]
空腹吃荔枝可能要命
「一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來。」說起夏至養生美食,甘甜多汁的應季水果荔枝是很多人的心頭好。然而,殊不知「荔枝病」可能要人命。據中國央視新聞日前報導,廣東一名7歲男孩前幾天放學回家,又餓又渴,剛好看見餐桌上放著一筐新鮮荔枝,猛吞20多顆。當天晚飯,突然額頭冒汗、臉色發白,吃了兩口飯一下子就暈倒在飯桌上。家人趕緊把他送去醫院,經診斷為低血糖。 荔枝給人的印象是很甜、糖分高,為何反而會引起低血糖呢?上述患者是得了『荔枝病』,該病是指某些人進食大量鮮荔枝後,出現頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、心慌、口渴、飢餓感等症狀,重者可有四肢厥冷、脈搏細數、血壓下降,甚至抽搐和突然昏迷等症狀。這是由於大量進食鮮荔 […]
戰場敗退的伊斯蘭國,何以能組織全球反撲
2015年9月,俄羅斯軍隊高舉打擊恐怖組織「伊斯蘭國」的旗幟,進入敘利亞協助敘政府軍作戰。俄羅斯出兵中東,讓早就在此帶領聯軍反恐的美國警覺起來,假戲開始真做,以防俄羅斯因戰場上的推進掌握中東主導權。兩個大國的地緣戰略博弈帶來的正面效果是「伊斯蘭國」接連受挫,地盤被大大壓縮,目前僅剩三分之一左右。被「伊斯蘭國」視為「首都」的重鎮拉卡被包圍,伊拉克北部重鎮摩蘇爾也將被收復。 然而,「伊斯蘭國」中東戰場上的潰敗並未導致恐怖活動的收斂,相反自2015年以來「伊斯蘭國」開始在外線開闢戰場,歐洲首當其衝,法國、德國、比利時、瑞士先後遭到恐怖襲擊。進入2017年,隨著中東戰事的推進,「伊斯蘭國」的反撲已呈全 […]
歐洲應對難民危機的三大主義
過去十年,歐洲頻遭危機。歐債危機、烏克蘭危機、難民危機、英國脫歐等重大事件,將歐洲拋入了湍急的歷史漩渦。這些事件中的每一件,都對歐洲產生了深遠影響。但要論對歐洲民眾日常生活影響最深遠的,還首推難民危機。 難民危機是2015年夏秋之際爆發的。從2015年5月起,跨入歐盟邊境的「非常規移民」人數連月創新高,7月份即有近11萬人湧入,3倍於去年同期。2015年全年,前往歐盟28國以及挪威、瑞士申請庇護的人數高達130萬,兩倍於蘇東巨變時的歷史峰值。如果說歐債危機還只是揭示了歐洲政治經濟方面的問題,那麼難民危機則牽動了歐洲社會最敏感的神經。大量「異質移民」進入歐洲社會,對本非以移民立國的歐洲構成了嚴峻 […]