公共泳池游泳 易感染手足口病?

公共泳池游泳 易感染手足口病? 1

夏天來了,不少家長會趁這時候帶孩子外出,包括到公共游泳池游泳。一些家長擔心,由於手足口病是我國常見傳染疾病,孩子在公共泳池游泳,接觸到許多人,較易被傳染。如有手足口病患者在同一個泳池游泳,是否也會受到傳染?且聽家庭醫生解析。 手足口病患者的鼻子和喉嚨分泌物(如唾液、痰或鼻涕)、皰液以及糞便,可含引發手足口病的病毒,傳染途徑包括: ●親密接觸:如擁抱患者。 ●空氣:當患者咳嗽或打噴嚏,病毒通過空氣傳播。 ●接觸糞便:如為患者換尿片,然後未洗手就觸摸眼睛、鼻子或嘴巴。 ●接觸到受污染的物體和表面:如患者接觸過的玩具含病毒,而 有人觸碰過後,未洗手就觸摸眼睛、鼻子或嘴巴。 一些家長擔心,帶孩子到公共 […]

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鹹蛋鈉含量多在蛋白還是蛋黃?

鹹蛋鈉含量多在蛋白還是蛋黃? 2

一些人喜歡以鹹蛋來配粥或飯,因為它的鹹味能助提升食慾。同時,很多人也知道,多吃咸食對身體不好。究竟鹹蛋的鈉和脂肪含量有多高?且聽營養師解析。 國立健保集團綜合診療所高級營養師王月芬接受《活得好》訪問時指出,鹹蛋富含鈉、脂肪和膽固醇。 一個生鹹蛋的鈉含量,是我們每日鈉攝取量的80%,或等同於四分之三碗馬來滷麵(加醬料)的鈉含量。 建議每日攝取量 高級營養師王月芬進一步指出,針對2000千卡的飲食,所攝取的每日建議含量為: ●鈉:2000毫克 ●脂肪:55至66克 ●飽和脂肪:22克 食 物 鴨蛋( 整 個 , 生 的 ) 鴨 蛋 黃( 整 個 , 生 的 ) 鹹 蛋( 整 個 , 生 的 ) 鹹 […]

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美國醫師協會新指南放鬆控糖指標,臨床醫生怎麼看?

美國醫師協會新指南放鬆控糖指標,臨床醫生怎麼看? 3

近來關於美國醫師協會發表新指南,推薦大部分成人2型糖尿病患者的糖化血紅蛋白(HbA1c)目標值為7%-8%。理由是,美國醫師協會認為,HbA1c≦7%不能減少死亡和大血管併發症。但這與大部分現有指南不同,美國臨床內分泌醫師協會和國家糖尿病聯盟指南推薦,大部分糖尿病患者的HbA1c目標值應≦6.5%,中國2型糖尿病防治指南、美國糖尿病學會和歐洲糖尿病研究學會推薦的目標值為<7%。 臨床工作中也常遇到這樣的問題,也有相關的業界大佬來問我的意見,畢竟血糖控制目標越嚴格,那麼使用降糖藥物和胰島素的量也會越大,這對於藥企而言是數以億計的生意利潤哎! 那麼該如何看待此次美國醫師協會新指南放鬆控糖指標?成人 […]

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任何賭博都會成癮

任何賭博都會成癮 4

上週四開彩的多多獎金滾至800萬元,你是否也加入下注人龍? 無論下注額多少,任何賭博行為都會增加成癮風險;心理衛生學院國立成癮治療服務資深輔導員兼醫療輔助服務副主任蔡其原受訪解釋賭癮風險因素、問題賭博與病態賭博的分別,以及賭癮的治療方法。 小賭怡情——你同意嗎? 其實,無論賭馬、賭球、下注多多或萬字票、打麻將,或是光顧賭場,舉凡賭博行為,都會提高成癮風險。 根據新加坡全國預防嗜賭理事會的3000人抽樣調查報告,18歲及以上新加坡居民中,52%在過去一年至少賭博一次,比2014年的44%高出八個百分點。此外,去年每十個華人中,有六人賭博,這比2014年的五人多。4d萬字票、多多博彩和社交賭博佔最 […]

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性病不及時治 或損心臟腦部

性病不及時治 或損心臟腦部 5

一些性病或許會出現症狀,但很多時候是毫無症狀或症狀屬於短暫,很快就消失。有的患者因此以為性病不藥而癒了。醫生提醒,性病患者如果沒有接受適當治療,會引致長期併發症。 對於性病的治療,醫生會根據情況開處方藥物,如抗生素和抗病毒藥物。複診將根據治療與診斷而定。 如果性病患者沒有接受適當的治療,會引致長期併發症,如慢性疼痛、不孕,某些情況下,患者的心臟、眼睛和腦部也可能會受損。 建議性生活活躍者,尤其是那些不是一夫一妻制關係的人,定期接受性健康檢查(sexual health screening),別等到出現症狀時才前去看醫生,因為即使受到感染,也不一定會出現症狀,所以定期檢查身體很重要。 如何確診? […]

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性病有什麼症狀?學會保護自己

性病有什麼症狀?學會保護自己 6

全球每天有逾100萬起性病(STIs)病例。值得留意的是,一些性病有「死灰復燃」的趨勢,如梅毒。患上性病有什麼症狀?要如何保護自己? 萊佛士皮膚科與整容醫療中心皮膚科顧問醫生劉美音接受《活得好》訪問時說,常見性病,包括愛之病、生殖器疣(genital-warts,俗稱菜花)、衣原體(chlamydia)、淋病(Gonorrhea)、皰疹(Herpes)等。 上述疾病,由細菌、真菌或寄生物造成,性活躍人群都可能受到影響,並通過人與人之間的親密接觸傳播。另外,性病也可能通過共用針頭、文身或穿耳洞、從母親傳給孩子,以及輸受污染的血液傳播。 留意以下症狀性病 雖然性疾病可能毫無症狀,但劉醫生指出,性活 […]

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使用GTM達成GA跨網域追蹤實作手法

使用GTM達成GA跨網域追蹤實作手法 7

因為工作的需要,需要GA報表能跨網域的追蹤,方便檢視行銷結果。 但網路上使用GTM跨網域的中文教學文章較少,所以寫下這篇文章當作筆記。 看此文章前推薦你看: [Google Analytics] 簡單三步驟,一次搞懂GA的跨網域追蹤 (Cross-Domain Tracking) 目前跨網域追蹤的架構有兩種 選項一:需要跨網域的站同時使用同一追蹤代碼(如下圖)。 但此種方法會導致在各別網域專屬的資料檢視中,來自其他網域的流量全部會變成(direct)/(none),嚴重扭曲了原本的追蹤資料。 選項二:新增一個跨網域專用的追蹤代碼(如下圖) 建議使用選項二,避免把原有的資料用髒。而我們接下來要實 […]

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發炎性腸道疾病有何導因及症狀?

發炎性腸道疾病有何導因及症狀? 14

每年5月19日是炎症性腸病日,但大家對炎症性腸病(Inflammatory Bowel Disease,簡稱IBD)的瞭解或許不深。有什麼導因及症狀? 炎症性腸病是一種慢性腸道炎症,主要為克隆氏症(Crohn’s Disease)和潰瘍性結腸炎(Ulcerative colitis),兩者症狀基本上類似。 在臨床上,患者一般會表現為腹痛(疼痛通常是斷斷續續的)、腹瀉(糞便可能有或沒有血),其他症狀可能包括發燒、體重減輕、靠近肛門部分疼痛。 ● 克隆氏症: 影響從口到肛門的整個腸道。 症狀:更可能有腹痛。 ● 潰瘍性結腸炎: 只影響大腸。 症狀:更可能有腹瀉(糞便可能有或沒有血)。 […]

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氣喘患者應正確使用吸入器

氣喘患者應正確使用吸入器 15

氣喘患者該如何正確使用吸入器?公眾若看到有人氣喘病發作,該怎麼辦? 氣喘患者使用的吸入器有兩種: 1) 控制劑吸入器:每日定時使用,以控制肺部呼吸道的炎症。 2) 緩解吸入器:幫助打開呼吸道。 吸入器能以不同的形式呈現,重要的是,向處方醫生或藥劑師學習正確使用的方式。 一般上,在使用吸入器時,應該留意: ●使用前,呼出空氣。 ●當呼吸器放入嘴巴時,嘴唇應緊閉在吸入器周圍,舌頭不應擋住吸入器的噴口。 ●使用後,沖洗嘴巴,把多餘的藥物沖掉。 看到有人氣喘病發作,醫生建議: 1)保持冷靜。 2)如果情況允許,鼓勵病患坐直。 3)幫助病患尋找和使用藥物。 4)如果發現以下症狀,應趕緊呼叫救傷車: ●使 […]

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草莓二三事-採草莓會有農藥殘留嗎?白色的草莓安全嗎?

草莓二三事-採草莓會有農藥殘留嗎?白色的草莓安全嗎? 16

問:採摘的草莓上面會有農藥殘留嗎?可以直接吃嗎? 答:一般來說,草莓中的農藥殘留不會很多,建議最好還是用清水沖洗後再吃, 最近幾年,一種「食育」活動在身邊流行起來,很多當了家長的朋友也都會帶著孩子去參加。這種活動通常是帶著孩子去野外採摘食物、一起吃美食,通過這樣的活動來提高孩子認識食物的能力,也增加孩子與父母之間的互動。 現在正是草莓上市的季節,很多家長就會帶著孩子去採摘草莓。不過,說到採摘草莓,很多媽媽們還是很擔心,特別是一直有流言說草莓是最髒的水果、農藥殘留最多。身邊就有很多媽媽朋友們問了這些問題。 1.白色、綠色的草莓安全嗎?是轉基因嗎? 很多媽媽們表示,去採摘草莓的時候,經常會看到白色 […]

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